Urheilufysioterapiaa FysioPeimarista
Urheilufysioterapiassa keskitytään urheilijoiden ja aktiivisesti liikkuvien henkilöiden vammojen ennaltaehkäisyyn, hoitoon ja kuntoutukseen. Vastaanotolle ovat tervetulleita lapset, nuoret ja aikuiset. FysioPeimarissa urheilijoiden ja aktiivisesti liikkuvien henkilöiden fysioterapiaan ovat erikoistuneet Miikka Nieminen ja Piia Helmivirta.
Osana urheilufysioterapiaa saat FysioPeimarista myös yksilöllistä, fysioterapeutin toteuttamaa fysiikkavalmennusta. Fysioterapeutin toteuttamassa fysiikkavalmennuksessa parannetaan urheilijan ja aktiivisesti liikkuvan suorituskykyä erilaisten voima- nopeus-, liikkuvuus- ja koordinaatioharjoitusten avulla. Harjoitusohjelman laatiminen perustuu yksilölliseen fysioterapeutin tekemään arviointiin / kartoitukseen. Urheilufysioterapian ja fysiikkavalmennuksen tavoitteena on palautua vammoista mahdollisimman tehokkaasti ja turvallisesti, sekä saavuttaa paras mahdollinen suorituskyky omassa urheilulajissa tai liikuntaharrastuksessa.
Toteutamme fysiikkavalmennusta myös joukkueille.
Kuntotestaus
Kuntotestauksessa arvioidaan ja testataan elimistön toimintakykyä mm. mittaamalla liikkuvuutta ja lihasvoimaa. Sekä aloittavat kuntoilijat että liikuntaa tavoitteellisesti harrastavat hyötyvät oman kuntotason selvittämisestä. Fysioterapeutin suorittamassa kuntotestauksessa otetaan huomioon myös mahdolliset liikuntakykyä rajoittavat tekijät, jotta harjoittelu on turvallista ja oikeaoppista. Kuntotestauksesta saat palautteen sekä kirjalliset harjoitusohjeet.
Kuntotestauksen voi maksaa myös liikuntaseteleillä ja -saldolla.
Milloin urheilufysioterapiaan?
Olet saanut urheiluvamman ja haluat kuntoutua tehokkaasti
Jokin suoritustekninen ongelma haittaa urheilusuoritustasi
Joukkueesi tarvitsee lajikohtaista arviointia valmennuksen tueksi
Jos sinulla on jokin vaiva tai kiputila mikä estää urheilemisen tai aktiivisen liikkumisen